膝のお皿は動いていますか?

尾道市高須町にある、つだ接骨院です!

膝のお皿が動く事はご存知ですか?
患者さんにお伺いしてもほとんどの方は動かした事がないからわからない・・・と言われます。

実は膝のお皿は動かす事ができるんですよ!
もちろん、手を使わないと動かす事は難しいのですが、動きます。
当院では、膝の痛みを抱えている方にお皿を動かす施術として、お皿を掴んで、上下や左右に動かして動きの範囲を確認します。


膝の痛みを抱えている方は、お皿の動きが悪くなっている傾向にあります。
上下や左右の可動性が良い方に比べて動いていない傾向にあります。
酷い方では、可動性がほとんどなくピタッとくっついているような感覚になります。

逆に言うと、お皿をしっかりと動かしていく事によって、膝の動きの改善や痛みの軽減する事にもつながります。

患者さんの中には、「太ももの筋肉を柔らかくしましょうと言われました」と、耳にする事があります。
それも一つの方法としては大事ですが、それだけでなく、お皿を動かしていき、膝の動きを出していく事も大事だという事です。
お皿が動いているからだ大丈夫!という事ではありません。

膝の動きに関与する筋肉や関節の動きの改善と膝の動きを良くしていくような関節の調整を行っていかなければいけません。
以外にもふくらはぎの内側の筋肉も膝の痛みには重要なんですよ!
なので、私はふくらはぎの方も必ずチェックします。


当院では、一つの施策として、膝の動きをチェックしていきます。
膝の痛みを感じている方は、動きが悪くなっているので、その部分の可動性を拡げていくような施術を行います。
膝だから膝という事ではなく、股関節や足首も連動して動くわけなので、その部分も一緒にチェックをしていき、トラブルがあれば整えていきます。

患者さんの中で元々、膝の痛みがある方にお皿の動きを出していくような施術を行うと、夜間の痛みや歩行時の痛みが緩和されたという報告もいただきました!

歩いている時に膝が痛む、立ち上がり時の膝が痛む、夜に膝が疼くなどの症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください!

O脚などのお悩みをお持ちの患者さんからの相談もいただく事もあります。
歩く事では必ず大事になる‘‘膝‘‘をしっかりとケアをしていきましょう!!


明日11日(土)は通常通りに診療していますので、お身体の不調にお困りの方は、ご相談ください。
Webからのご予約は不可となりますので、お問い合わせは下記からお願いします!

 

 

 

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自宅前にある、緑の看板が目印です!

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪

 

尾道市高須町つだ接骨院 

院長 津田崇仁