こんにちは！尾道市つだ接骨院の津田です。
先日、取材をしていただいた記事が掲載されました！自院の思いやPRなどをお話しし、とても良い記事に仕上がっていました。
これから沢山の方の身体のお悩みを解決できるよう、しっかりとサポートしていきます！
この時期は寒さや年末のお疲れで、腰痛や肩痛、頭痛など身体の調子を崩しやすい時期でもありますので、しっかりと休息をとってください。
食事、睡眠、適度な運動の三つは身体のサイクルを整えていくれる重要な三要素となります！
運動不足との声をよく耳にします。
20分からで良いので有酸素運動を始めてみましょう！20分続けると脂肪が燃焼されていきます。
来年の目標にしてみてはいかがですか？
身体の痛みやメンテナンスにも当院はご利用いただけますので、いつでもご相談ください！
下記からのご相談も可能です。
https://tsudasekkotsuin.com/(ホームページ)
https://www.ekiten.jp/shop_21768718/(エキテン)
https://line.me/R/ti/p/%40qfj7455j(つだ接骨院LINE@です) 登録していただくと、ここからでもご予約・お問い合わせが可能です！
tsudasekkotsuin@gmail.com(Eメール)
0848-88-9199(TEL)
最後までお読みいただきありがとうございました！
尾道市つだ接骨院 院長 津田 崇仁
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